浮気の言い訳【男女別】トップ10！特徴や対処法も詳しく解説

浮気をして言い訳しない人はいないでしょう。
言い訳を聞くとさらに怪しんでしまう人もいるかもしれませんが、本当のことを言っていることもあります。

もし、本当のことなら相手を疑うだけ関係が悪くなってしまうので是非とも避けたいところです。

また、もし自分が浮気している場合、簡単に見破られてしまう言い訳もあります。

そこで、

など、浮気の言い訳でよくある内容や、浮気をしやすい人の特徴、また一見簡単に見破られなさそうな言い訳もこうすれば見破れるなど、男女別にわけて詳しく解説していきましょう。

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浮気の言い訳トップ10！【男性編】

「男は浮気をするものだ」という人もいますが、これは間違いです。
浮気をする人もいればしない人もいます。

では、男性が浮気をしている場合、どのような言い訳が多いのでしょうか。
特に多い言い訳トップ10をご紹介していきますので、思い当たるところがあれば注意が必要です。

男の言い訳のテンプレ！「仕事が忙しい」「残業が…」など仕事をもちだす

男性の言い訳でテンプレと言っても過言ではないのが「仕事」に関係するものです。

浮気相手と会うのに、最も使いやすい言い訳が「仕事」だからです。

「仕事が忙しくて…」
「残業で帰りが遅くなる」

など、仕事のことをもちだされると女性は何も言えなくなってしまいます。

「仕事を一生懸命しているのに浮気を疑うのはよくない」と、疑うこと自体が申し訳ないと感じる女性は少なくありません。

「仕事」を出せば何も言われない、疑われにくいと思っている男性が多く、あまりに仕事を理由に帰りが遅くなる時は注意が必要かもしれません。

「ただの女友達」と言っていればバレないと思っている

友達が多い男性がよく使う言い訳で「ただの女友達」があります。

友達が多い場合、相手が男性でも女性でも「友達」と言ってしまえば追及されにくく、ラクに切り抜けられるからです。

特に、このような男性と付き合い始めたきっかけが「女友達の紹介」だった場合、「ただの女友達だよ」と言われると信用してしまったり、疑っていても言い訳を追及するのは難しいでしょう。

実際にはいないのに架空の姉、妹を作り出す

結婚までに長い年月をかけた夫婦の場合、相手の家庭事情なども把握しているかもしれませんが、付き合いが短い場合パートナーの家庭事情を把握していないこともあるでしょう。

付き合いが短いまま結婚した夫婦やカップルでよくある言い訳が「架空の姉妹」です。

彼の自宅に行くと女物のピアスが置いてあったり、女性しか使わないようなコテが置いてあることがあれば浮気の可能性「大」です。

また、あなたが旅行などで家を空けている期間があり、帰宅すると見知らぬ小物がある場合も同じく浮気の可能性があります。

そんな時に男性がよく使う言い訳が「妹が泊まりに来てたんだよ」「姉貴が置いて行ったんだな」など、実際いない姉妹を使うことがあります。

付き合いが長くても「実は、離れて暮らしていた妹（姉）が久しぶりに泊まっていったんだよ」と平気で嘘を作り上げる男性もいます。

こんな言い訳をされた時は浮気の可能性があると思っておいた方が良いでしょう。

連絡が取れなかった時間は「体調が悪くて」など体調不良のせいにする

LINEを入れたのに既読にならない、電話をしても出ないなど、パートナーと連絡が取れないことが続く場合、浮気の可能性があります。

1度や2度くらいなら問題ないのですが、続くという状態は浮気の可能性「大」です。

連絡が取れないのを仕事のせいにする人もいますが、「体調が悪い」という人もいます。

仕事だと「LINEを見る時間もないの？」と詰め寄られることはありますが、体調不良となると「体調が悪いなら無理しないでね」と逆に心配してしまうのが女性です。

母性の強い女性を逆手に取った、とても悪質な言い訳だと言えます。

また、体調不良の場合「今から行こうか？」と言っても、「回復したから大丈夫。今から帰るよ」「伝染るといけないから」と言われると行けなくなってしまうので、本当なのか確認するのも難しくなります。

趣味を浮気の言い訳に使う

昔から趣味を持っている、もしくは最近趣味ができてはまっている場合、浮気の言い訳として「趣味」を使う男性がいます。

特に、外に出かけなければならない趣味は浮気の言い訳としては好都合です。

趣味をしに外出すると言えば「いつものこと」と思うでしょうし、いくら浮気を疑っていてもせっかく見つけた趣味をやめてほしいとも言いにくいからです。

あまりにも趣味に費やす時間が増えてきたら浮気を疑った方がよいかもしれません。

同窓会や友達との付き合い

男性がよく使う言い訳で「同窓会があるから」「友達の付き合いだから仕方ない」などがあります。

同窓会と言ってもそんなに頻繁ではないでしょ？と思われるかもしれませんが、学校は小・中・高・大学までありますし、月に1回や2回ペースで同窓会をする場合もあります。

ですので、同窓会と言っても怪しまれないと思っている人が多いようです。

また、言い訳で仕事の次にラクな「友達との付き合いだから」という言葉を使う人も多いですね。

「友達なら仕方ないか」と思いますし、「友人関係も大事にしなくちゃいけない」と思っている女性も多いので、浮気をしていても怪しまれることが少ないからです。

ですが、最近頻繁に同窓会に行くようになったり、友達との付き合いが増えた場合は浮気を疑った方がよいでしょう。

「言い寄られただけ」と相手のせいにする

旦那がモテる場合、「相手から言い寄られただけ」という言い訳をすることもあります。

「自分から誘ってない」
「相手が勝手に言い寄ってきているだけ」と、自分は悪くないということを前面に出して責任逃れをしています。

もし、その相手が上司や仕事上の付き合いがある人の場合、「無下に断れなかったからご飯だけ」なども言い訳も出てくるでしょう。

ですが、言い換えれば「言い寄られると断れない」ということですので、浮気の可能性があると言えます。

「愛しているのは君だけ！浮気なんてしない」と甘いセリフで話題をそらす

パートナーから浮気を疑われている男性が「愛しているのは君だけなのに浮気なんてするわけないだろう」など、甘いセリフで話題をそらすパターンもあります。

女性は甘いセリフに弱いところがあるので、こう言われてしまうと追及できなくなる人もいるでしょう。

ですが、簡単に甘い言葉を言う男性は浮気の常習犯の可能性があります。

女性がどんな言葉に弱く、どんな行動にドキッとするのかなど女心をわかっている人が多いので、女性の扱いが上手い男性ほど浮気に注意が必要です。

連絡したのに返信がない場合「携帯がおかしかった」と携帯のせいにする

体調不良を言い訳にする男性のお話しをしましたが、似たような言い訳で「携帯電話の不調」をもちだす人もいます。

LINEやメール、電話をしたのに繋がらない、返信がない時のことを追及すると「携帯がおかしかったんだよ」「なぜか圏外になってて」など携帯電話のせいにする人がいます。

携帯電話の調子が悪い場合は、もう少し様子を見る必要がありますが、仕事にも必要な携帯電話を「〇〇に忘れてきてしまって」と、その時手元になかったという言い訳をした時は浮気に注意した方がよいでしょう。

「男は浮気するものだ」「信用できないのか」と逆ギレ！論破にもちこむ

亭主関白気味な男性に多い言い訳が開き直りや逆ギレです。

浮気を疑っている発言をすると、
「男は浮気するものだ！何が悪い！」
「それは俺を信用できないということか！」
と言う男性もいます。

開き直られると女性も黙ってはいませんので、もちろん反撃に出るでしょう。
ですが、論破に持ち込まれると理論的な男性に女性は丸め込まれてしまう可能性があります。

その特性を知っている男性が良く使う言い訳かもしれません。

浮気の言い訳トップ10！【女性編】

男性の言い訳に引き続き、女性の言い訳をご紹介していきます。

「女性はしたたか」
「女性は嘘がうまい、タチが悪い」

など言われていますが、男性と同じような言い訳をすることもあります。

ですが、女性特有の言い訳や、「これを言われたら分からない」という内容もありますし、嘘と本当を絡めてくるので見抜くのが難しい場合もあります。

では早速、浮気の疑いがある言い訳を見てみましょう。

「会社の飲み会」や「残業で遅くなる」と仕事のせいにする

仕事をしている女性の言い訳に多いのが「残業」や「飲み会」です。

男性同様、仕事と言えば追及されることが少ないので、このような言い訳を使う人が多いようです。

特に、男性は仕事の大切さを知っているので、「仕事なら仕方ない」と思う人が多いのではないでしょうか。

ですが、残業や飲み会が多くなってくると、仕事が忙しいのは本当だけれど浮気もしている可能性もあります。

夫の知らない女友達の名前を出して「遊んでいた」と言う

人は、自分の知らない人の名前を出されると若干詮索意欲が減少します。

それを知っていて夫の知らない女友達の名前を出しているとすれば、浮気確定とも言えるでしょう。

もし、知らずに夫の知らない女友達の名前を出したとしても、知らない人なら詮索されにくいということはわかっているはずです。

特に、女友達が多い妻の場合、毎回知らない女友達の名前が出てくるようなら浮気を疑った方が良いかもしれません。

夫の知っている人の名前を出して安心させ「飲み会」と言う

先程の、夫の知らない女友達の名前を出すのとは逆に、夫の知っている友達の名前を出して安心させるという言い訳もあります。

「〇〇ちゃん知ってるでしょ？その子と飲みに行ってくるよ」と言われれば、〇〇ちゃんが清楚でおとなしい感じの女性だと「あの子なら大丈夫」と安心する男性がほとんどです。

自分が知っている人の名前だとなぜか男性は安心してしまいます。
特に、その友達が自分の良く知っている相手ならなおさら信用してしまうでしょう。

堂々と「男友達と会う」と簡単に説明する

女性は肝が据わっているところがありますので、堂々と「〇〇君たちと飲み会してくるよ」と言う女性もいます。

ここで肝心なのは「たち」という言葉です。

相手は1人ではなく、大勢いると伝えれば男性は少し安心します。

もちろん、「その中に女の子もいる」と言われれば、さらに安心してしまうでしょう。

ですが、この言い訳を使う女性は「多くを語らない」傾向にあります。

「〇〇君たちと飲み会行ってくるけど、〇〇ちゃんたちもいるからね」程度で、詳しい内容は言いません。

もし、「〇〇君以外に誰がいるの？」「どの辺で飲むの？」「帰り何時頃になる？」など聞いてみて曖昧な答えが返ってくるようだと、浮気をしている可能性があります。

これも、〇〇君と会うのは本当だけれど飲み会は嘘というように、嘘と本当を絡めている言い訳ですので見抜くのが難しいかもしれません。

「偶然知らない男と歩いているのを見た」と言うと「あの人は女の人よ」

少し強引な言い訳に感じますが、男だと思っていた人が実は女だったと聞くと、男性は不信感よりも「え！本当に！？」と興味に変わってしまう人が多くいます。

特に最近、女性寄りに近い男性もいますし、キレイな顔をしている人も多くいますので、「やっぱり間違えるよね！あの子よく男の子に間違われるんだよ」と言われると笑い話で終わってしまいます。

用意周到な女性の場合、ボーイッシュな女性と一緒に写っている写メを見せてくることもありますので、ここまでされると完全に信用してしまう男性がほとんどです。

「私のこと信用できないんだね」と泣きだす

女性も、男性と同じように「私のことを信用していないの」という言い訳を使う人もいます。

ですが、女性の場合言い訳だけではなく涙を流して訴えることもあります。

男性は、浮気を疑っているから追及してみたものの泣いて「信用できないんだね」と言われると「泣くほど辛いことだったのか。悪かったなぁ」と情が湧いてしまいます。

男性は女性に泣かれると弱い部分がありますので、その涙を利用して言い訳にする女性がいることを覚えておきましょう。

男と歩いていたことを追及すると「一緒にいたのはゲイの友達だよ」

「あの子女の子だよ」と似ていますが、もっとびっくりするのが「一緒にいたのはゲイの友達」という言い訳です。

一瞬「嘘だろ！」と思うかもしれませんが、女性は巧妙に作り話をします。

「知られたくないから黙っていてほしいって言われたから言えなかったんだけど…」など、相手のことを考えて言えなかったとなると、「言わないっていう約束守ってたんだ」と情も湧いてきます。

巧妙な女性は、このあと何度かゲイの友達の話を出してくるので信じてしまう男性が多いようです。

「仕事の悩み相談を受けていた（していた）」

男性は仕事が絡むと信用しやすくなってしまうというお話しは先ほどしましたが、同じような言い訳で「相談を受けていた（していた）」という女性がいます。

職場のことは詳しくわからないだろうということもあり、仕事の悩みを言い訳として使う女性は多いようです。

男性は「自分なら仕事のことに首を突っ込んでほしくない」と思う人が多いため、妻の仕事に関わる内容も根ほり葉ほり聞く人も少ないという男性の特性を利用した言い訳です。

キスマークを追及すると「ヘアアイロンで火傷しちゃった」

キスマークらしきものを見つけたら決定的な浮気の証拠だと興奮気味に相手に詰め寄る人もいるのではないでしょうか。

ですが、そんな時でも冷静なのが女性です。

女性の場合髪の長さなどで隠れることもありますが、キスマークらしきものを見つけた時に「あ、これヘアアイロンで火傷しちゃったんだよ」とスルリとかわす女性もいます。

もちろん、ショートヘアの女性が首の位置を火傷するのはおかしいので、髪がセミロングより長い場合は、このような言い訳も出てきます。

ショートヘアの人でもよく使うのが「虫に刺された」という言い訳です。

他にも「寝ぼけてたのかな？かきむしったかも」や、ちょっと苦しいですが「油が跳ねた」という人もいます。

ヘアアイロンや料理をしない男性は、自分が経験したことのないことなので信じてしまう人が多いようです。

自分にはその気がないのに相手が強引だったと泣きながら話す

女性の最終手段のような言い訳ですが、男性は女性の涙に弱いところがあり、泣きながら「私は全くその気がないんだけど、相手が強引でしつこくて…」と言われれば、女性ではなく相手の男性に敵意を向けてしまいます。

男性は、女性への信頼度が低くなってきているとは言え、こうして泣きながら自分のことを信じてと言われると追及しきれなくなってしまいます。

よほど関係が冷え切っていれば別ですが、初めて疑惑を抱いたくらいだと、女性が泣いて言い訳すると信じてしまう男性が多いのでしょう。

浮気の言い訳をする人の特徴6選！ゲーム感覚の人もいる【男性編】

浮気の言い訳を男女別で見てみると、仕事が絡んでいるなど同じようなところがある反面、窮地に追い込まれると男性は開き直り、女性は泣くなど全く違う言い訳もありました。

どんな言い訳が多いのか把握できたところで、次は「言い訳しやすい人の特徴」について解説していきます。

言い訳をしやすい人は「浮気をしやすい」とも言われています。

特に、常に言い訳をしている人は自分が悪いと思っていないことが多いので、罪悪感より「自分は悪くない」と正当化しようとします。

そのためパートナーへの誠意がなく、浮気という自分本位な行為にもためらいがないのです。

ですので、下記に挙げる特徴は浮気しやすいタイプに感じますが、結果言い訳をしやすい人に繋がるので、パートナーと照らし合わせてチェックしてみてください。

まずは、男性編からご紹介します。

さみしがりや

常にかまってほしい。妻に相手にしてもらえないとフラッと別の女性に行ってしまう

大雑把で小さなことは気にしない

罪悪感はあっても「まぁいいか」となってしまうことがある

口が上手く言い訳上手

口が上手い人はごまかすのも上手。正当化しようとするので罪悪感がない人もいる

お酒好き

お酒は気を大きくし緩ませるので浮気に発展する可能性が高い。覚えてないという言い訳をする人もいる

サービス精神旺盛

誰にでも優しく「no」と言えない人が多い。頼りにされやすく、ゲーム感覚の場合もある

比較的自由になるお金を持っている

ある程度自由になるお金があると浮気しやすい。浮気にはお金がかかる

浮気の言い訳をする人の特徴6選！女として見られたい【女性編】

言い訳をする人の特徴ということで、男性に引き続き女性編をご紹介しましょう。

女性の場合、男性から見ると全く浮気しそうにない、言い訳しそうにない人が、女性から見ると「あ、この子浮気する（言い訳する）タイプだな」と分かります。

男性は、外見や雰囲気に騙されて見抜けないことも多いので、特徴をしっかりチェックしていきましょう。

喜怒哀楽が激しく感情的

女性は感情的とよく言われるが、感情的になって「浮気してやる！」と言う人はそのまましてしまうことがある。
感情のコントロールが苦手な人は「浮気＝言い訳」しやすい

なんでも人や環境のせいにする

「だって」「でも」が口癖の人は環境のせいにしやすく、言い訳や浮気をしている自分が悪いのではないと思っていることが多い

さみしがりや

これは男性編と同じ。一人の時間がさみしい、依存心が強い女性は浮気をしたり言い訳しがち

物事を深く考えない

これも男性編の「おおざっぱ」と同様。
物事を深く考えない女性は浮気や言い訳に対しても深く考えないため浮気しやすい傾向がある

単に男好き

男性と同じくゲーム感覚で浮気を繰り返す女性もいる。
何度も浮気しているので言い訳は上手く気付けない男性も多い

褒められることが大好き、美容やファッションに関心が高い

美容やファッションに関心が高い人は、褒めてくれる人が好きでどんどん近づいていく。
浮気に発展し言い訳をする可能性も高い

これは言い訳？考えすぎ？本当に浮気をしているのか調べる方法は2つ！

言い訳や浮気しやすい人の特徴などをチェックしてみて、「もしかしたら本当に浮気しているかもしれない」と感じた人もいるのではないでしょうか。

もし、そう感じた場合、浮気をしているのかを調べる方法は2つとなります。

一つは、「言い訳を追及する」、そしてもう一つは「浮気チェックをする」という方法です。

では、この2つの方法でどのように調べるのか解説していきましょう。

浮気の言い訳を追及する方法

浮気の言い訳を追及する場合、それぞれ内容によって方法が変わってきます。

例えば、男性編にあった【「愛しているのは君だけ！浮気なんてしない」と甘いセリフで話題をそらす】という言い訳を追及する場合、女性側は「別れよう」など別れを全面に押し出して話を進めます。

ここで相手が本気で引き留めれば話しを聞く余地はありますが、さらに甘い言葉で返し、反省する姿勢が見られなければ浮気確定だと言えます。

また、男性編でも女性編でも【相手はただの男（女）友達】という内容がありましたが、この言い訳を追及する場合、「その友達に会わせてほしい」と言った後のパートナーの反応が重要です。

すぐに会わせてくれるのであれば浮気の可能性は低いかもしれませんが、すでに相手と打ち合わせしている可能性もあります。

言い訳後、知らないふりをしてアプリなどで浮気チェックをする方法

言い訳を聞いた後、本当に浮気しているかを確かめるもう一つの方法として「浮気調査」があります。

調査ですので、もちろん言い訳を聞いた時は納得するフリをする必要がありますが、その後は水面下でアプリなどを使って浮気を調査していきます。

自分でできる浮気調査法としては、

などが有効です。

詳しい調査の仕方は、下記の記事で解説していますのでご参照ください。

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浮気の言い訳やチェックから「確定」に変わった時の対処法

では最後に、本当に浮気をしているかチェックした結果、「確定」だった時の対処法をご紹介しておきましょう。

実際、パートナーが浮気しているとわかった場合、2つの選択肢が出てきます。

「そのまま婚姻関係を続ける」か「離婚に向けて行動するか」になります。

もちろん、前者が良いとは思いますが状況によっては離婚した方が幸せになることもあります。

では、この2つの選択肢の対処法をご紹介していきましょう。

浮気をやめることができそうなら関係修復ができるか考える

言い訳を追及したり浮気調査をした結果、「魔が差した」「初めてだった」など、パートナーも猛省しているのであれば、関係修復ができるかもしれません。

ただ、たった一回の過ちとしても信頼を失くしてしまえば夫婦関係は終わってしまいます。

それだけ大変なことをしたとパートナーも反省し、あなたが許すことができるのであれば関係修復を試みてもいいのではないでしょうか。

ただ、浮気はとても精神的ダメージが大きいものです。

ですが、自分一人の考えでは悪い方向にばかり考えてしまいますし、相手を信用することもできなくなってしまうでしょう。

そんな時は信頼できる友人に相談してみましょう。

もし話しにくい場合は、離婚専門カウンセラーなど心の寄り処となる場所を探すのもいいですね。

離婚を考えているなら浮気の証拠を集めて探偵に浮気調査を依頼する

浮気「確定」後、婚姻関係の修復を図るのとは逆に離婚を視野に入れている場合は、慰謝料などの問題もあるため探偵に調査を依頼する方がよいでしょう。

この時に重要となるのが自分でパートナーの浮気チェックをしていた時の情報です。

パートナーが浮気相手と会っている日時、場所などがわかれば調査費用も安くなります。

情報が多ければ多いほど経費は削減できますので、探偵に依頼する前に多くの情報を確保しておきましょう。

どのような情報が必要なのかは、下記の記事に詳しく解説しています。
探偵調査費用なども解説していますのでご参照ください。

探偵に依頼する前に集めた証拠を元に浮気調査を依頼すれば、さらなる決定的な証拠を集めてくれますので、慰謝料を請求するにも証拠がある方が金額は高くなります。

浮気の言い訳は千差万別！相手の目をよく見て話してみよう

浮気の言い訳は男女共にトップ10まで書かせていただきましたが、人それぞれ性格が違うように、一概にこの言い訳とは限りません。

人それぞれ言い訳が違い千差万別と言えますので、言い訳はこの限りではないことを覚えておきましょう。

どんな言い訳でも相手の「目」を見ることが大切です。

それまで連れ添ってきた夫婦ですので、相手の目を見るだけでわかることもあるでしょう。

言葉だけが全てではありませんので、しっかり相手の目を見て話すようにしましょう。